เมนูอาหารเพื่อสุขภาพกับโจ๊กข้าวกล้อง ทำง่ายเพื่อสุขภาพที่ดีเหมาะสำหรับมื้อเช้า ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่่มากมายในข้าวกล้อง
ข้าวกล้องหุงสุก
เห็ดหอมสด
น้ำซุปหรือจะใส่ผงก้อนสำเร็จรูป
ต้นหอมซอยละเอียด
เห็ดหอม
ขิงซอย
วิธีทำ
- ต้มข้าวกล้อง
- คน ๆ เคี่ยว ๆ ให้ข้าวอิ่มน้ำ บานแตกตัว คอยเติมน้ำระวังน้ำแห้ง
- ใส่เห็ดหอม
- ปรุงรส ซีอิ๊วขาว พริกไทย
- โรยต้นหอม ขิงซอย
- ใส่ไข่ ถ้ามี
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น